โรค NCDs (Non-Communicable Diseases) คืออะไร?
โรคเรื้อรังที่ไม่สามารถติดต่อตรงกันได้ (Non-communicable diseases หรือ NCDs)
โรค NCDs เป็นกลุ่มของโรคที่มักเป็นโรคเรื้อรังและไม่ติดต่อจากบุคคลต่อบุคคล โรคเหล่านี้เป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญในระดับโลก และการเข้าใจอาการ พฤติกรรมเสี่ยง ความรุนแรงของโรค และวิธีการรักษาเป็นสิ่งที่สำคัญ นี่คือเนื้อหาที่เกี่ยวข้องที่ครอบคลุมเรื่องเหล่านี้
อาการของโรค NCDs
โรคเรื้อรังที่ไม่สามารถติดต่อตรงกันได้มีอาการหลากหลาย บางอาการที่พบบ่อยประกอบด้วย
- อ่อนเพลียและอ่อนแรง
- ความเจ็บปวดหรือความไม่สบายที่ต่อเนื่อง
- หายใจไม่ออกสักพักหนึ่ง
- การลดหรือเพิ่มน้ำหนักโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน
- ค่าความดันโลหิตสูง
- ระดับน้ำตาลในเลือดสูง
- การเปลี่ยนแปลงในเรื่องอาหารหรือพฤติกรรมการกิน
- ความยากลำบากในการเคลื่อนไหวหรือประสาทสัมผัส
พฤติกรรมเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับโรค NCDs
มีหลายปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลในการเกิดโรค NCDs
บางปัจจัยสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ในขณะที่บางอย่างเป็นปัจจัยที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ บางปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยประกอบด้วย
- การทำลายสุขภาพที่ไม่ดี (สูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์เกินไป การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม)
- ความไม่พร้อมทางกายภาพ
- โรคอ้วนหรือน้ำหนักเกิน
- พันธุกรรม
- ประวัติครอบครัวที่มีโรค NCDs
- สิ่งแวดล้อม (มลภาวะทางอากาศ การสัมผัสสารพิษ)
- อายุที่เพิ่มขึ้น
ความรุนแรงของโรค NCDs
ความรุนแรงของโรค NCDs แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโรคเฉพาะนั้น ๆ และความก้าวหน้าของโรค หากไม่รักษาอย่างเหมาะสม NCDs อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต และสามารถเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเสียชีวิตได้
วิธีการรักษาโรค NCDs
การรักษาโรค NCDs มุ่งเน้นการควบคุมอาการและลดปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง มีวิธีการรักษาหลากหลายขึ้นอยู่กับประเภทของโรค และอาจรวมถึง
การรับประทานอาหารที่เหมาะสมและสมดุลย์
- การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี
- การควบคุมน้ำหนักหรือการลดน้ำหนัก
- การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสุขภาพ เช่น เลิกสูบบุหรี่ ลดการดื่มแอลกอฮอล์
- การใช้ยาหรือการรักษาทางการแพทย์ที่เหมาะสม
การป้องกันและการรักษาโรค NCDs คือสิ่งที่สำคัญในการดูแลสุขภาพของเราเอง การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและการพบแพทย์เพื่อคำแนะนำและการตรวจสุขภาพประจำเป็นสิ่งที่สำคัญในการจัดการ NCDs อย่างมีประสิทธิภาพ
ช่องทางการติดต่อ
084-264-2646
Line@ https://cutt.ly/OwyakwtN
website https://cutt.ly/ywtmu6EK
บอก " รัก " ผู้สูงวัย เชื่อใจให้เราดูแล
Chersery Home
