กิจกรรมการพับกระดาษ
กิจกรรมการพับกระดาษ
ในปัจจุบัน การพับกระดาษถูกใช้เป็นกิจกรรมบำบัดในคนที่มีความเครียด ผู้ป่วยจิตเวช เช่น โรคความจำสั้น โรคสมาธิสั้น โรคซึมเศร้า หรือผู้ที่มีภาวะเจ็บปวดมากๆ นักจิตวิทยาจะนำการพับกระดาษบำบัดใช้เป็นเครื่องมือ ให้ผู้ป่วยได้เกิดความคิดสร้างสรรค์และรู้สึกสนุกไปกับกิจกรรมการพับกระดาษด้วย
ประโยชน์จากการพับกระดาษ
- เป็นกิจกรรมยามว่าง ฝึกให้เกิดสมาธิ การจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ทำอยู่ ฝึกการคิดเป็นขั้นเป็นตอน สายตาต้องจ้องตลอดการพับกระดาษและมือทั้งสองข้างต้องทำงานประสานกันเพื่อให้สามารถพับกระดาษออกมาเป็นรูปร่างให้สำเร็จ
- ช่วยคลายเครียด คลายเหงา สงบสติอารมณ์ได้ เนื่องจากการพับกระดาษจะทำให้รู้สึกเพลิดเพลิน ทำจนไม่รู้ว่าเวลาล่วงเลยไปแค่ไหน เพราะจิตใจจดจ่ออยู่กับงานพับตรงหน้า
- ฝึกการคิดเป็นขั้นเป็นตอน บริหารสมองและระบบความคิด หากพับไม่ถูกต้องตามขั้นตอน ก็จะไม่สามารถออกมาเป็นรูปร่างที่ต้องการได้
- ช่วยในการสานสัมพันธ์กับผู้อื่น เหมาะกับทุกเพศทุกวัย สามารถจัดกิจกรรมกลุ่มให้เด็กๆ ผู้สูงอายุ หรือสมาชิกในควรครัวให้สามารถทำกิจกรรมร่วมกันได้
- ช่วยใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ เมื่อพับกระดาษเสร์จเรียบร้อยแล้วสามารถนำมามอบเป็นของขวัญแทนใจหรือนำไปขายเพื่อหารายได้ต่อไป
Tel. 02-056-1684-5
Mobile : 094-426-4439
Email : cherseryhome@gmail.com
Line@ : @Cherseryhome
Powered by
MakeWebEasy.com